Author: admin

স্বাস্থ্য

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কত দিন পর বোঝা যায় | প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার পদ্ধতি

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ কি কি অনেক মেয়েরা জানে না। আপনি যদি মেয়ে হয়ে থাকেন তাহলে আজকে পোস্টটি আপনার জন্য অত্যন্ত

Read More
স্বাস্থ্য

নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা | নিম পাতার ব্যবহার

আপনাকে যদি একটিও ঔষধি উপকারে গাছের নাম বলা হয় আপনার মাথা নিঃসন্দেহে নিম গাছের নামটি বলবেন। কারণ এই গাছের গোড়া

Read More
স্বাস্থ্য

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা | খেজুর খাওয়ার নিয়ম

খেজুর অনেক সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণ সম্পন্ন একটি ফল। খেজুর বিশেষ করে গ্রীষ্মকাল সময়ে হয়ে থাকে। খেজুর লোভনীয় একটি ফল যেটা

Read More
স্বাস্থ্য

কিসমিসের উপকারিতা ও অপকারিতা | কিসমিস খাওয়ার নিয়ম কি

আসসালামু আলাইকুম সবাই ভাল আছেন। আজকে আপনাদের মাঝে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে চলেছি। আলোচনা মূল জিনিস হচ্ছে “কিসমিস”

Read More
স্বাস্থ্য

সহজে চিকন হওয়ার উপায় কি | চিকন হওয়ার খাদ্য তালিকা কি

আসসালামু আলাইকুম আশা করছি সবাই ভালো আছেন। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা নিজেদের স্বাস্থ্য নিয়ে অনেক দুশ্চিন্তার মধ্যে আছে। স্বাস্থ্য

Read More
স্বাস্থ্য

লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা | লেবু খাওয়ার সঠিক নিয়ম ২০২৩

লেবুর উপকারিতা ও অপকারিতা লেবু অতি পরিচিত একটি ফল। এটি ছাড়া যেন আমাদের খাবার খাওয়া অসম্পূর্ণ থেকে যায়। এটি একটি

Read More
স্বাস্থ্য

কলার উপকারিতা ও অপকারিতা | কলা খাওয়ার সঠিক সময়

কলার উপকারিতা ও অপকারিতা কলা একটু সহজ দ্রব্য ফল হওয়াতে বর্তমান সময়ে সবার জনপ্রিয় খাবার এটি। বিশেষ করে আমাদের বাঙালির

Read More
স্বাস্থ্য

দুধের উপকারিতা ও অপকারিতা | দুধ খাওয়ার উপযুক্ত সময়

দুধ বিশ্বব্যাপী সকল মানুষের কাছে এটি জনপ্রিয়। দুধ আমরা দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন খাবারের সাথে ও মাঝে মধ্যেই খেয়ে থাকি। দুধের

Read More
স্বাস্থ্য

প্রোটিন জাতীয় খাবার কি কি | প্রোটিনের অভাবে কি রোগ হয় ?

প্রোটিন জাতীয় খাবার কি কি আমাদের মানব দেহকে সুস্থ ও সরল রাখার জন্য প্রোটিন অত্যন্ত জরুরী। প্রোটিন জাতীয় খাবার গ্রহণের

Read More